Спортивные витамины для суставов и связок
Спортсмены испытывают повышенную нагрузку на суставы и связки. И не секрет, что травмы суставов и связок очень тяжело поддаются лечению.
Процесс заживания таких травм протекает очень долго и, зачастую, болезненно. Поэтому к суставам и связкам нужно относиться особенно бережно и внимательно.
Препараты для лечения суставов и связок
- Метилсульфонилметан - устраняет болевые ощущения и подавляет воспаление, но не востанавливает соединительную ткань
- Акулий хрящ - содержит в себе глюкозамин, коллаген и кальций
- Бромелаин - смесь протеолитических ферментов растительного происхождения. Хорошее средство для устранения боли и воспаления при недавно полученной травме или в активной фазе воспаления.
- Витамины и минералы - восстановление связок и суставов требует большого количества витаминов и минералов, принимающих участие в процессе синтеза новых клеток. К ним, прежде всего, относятся витамины: B6, E, C, минералы: ниацин, цинк, селен, магний. Многие витамины и минералы, кроме того, являются прекрасными антиоксидантами, что помогает защитить клетки от окислительного повреждения при воспалении.
- Витамин С требуется для синтеза коллагена. К тому же он является прекрасным антиоксидантом. Данный витамин способствует уменьшению болей и воспаления. Кроме того, витамин С улучшает восстановление.
- Витамин Е также является сильным антиоксидантом, он уменьшает боли и предохраняет суставы от повреждения. Оба витамина С и Е играют важную роль при лечении болезней суставов, что объясняется снижением окислительных процессов. Клинические исследования демонстрируют, что добавки с витаминами Е и С снижают после тренировки воспаление и боль в связках и суставах.
- Витамины группы В также оказывают противовоспалительное воздействие. Пантотенат или витамин B5 благотворно влияет на заживление ран, улучшает синтез коллагена. Противовоспалительное действие имеют витамины В6, В12 и фолиевая кислота.
- Минералы требуются для обеспечения нормального функционирования клеток, они служат для активизации выработки ферментов, синтеза клеток связок. Бор и марганец увеличивают воспроизводство коллагена, синтез гликозаминогликанов, улучшают метаболизм. Некоторые препараты, как известно, негативно влияют на усвоение некоторых минералов. Принятие соответствующих добавок должно обеспечить их достаточный запас в организме. Клинические испытания свидетельствуют о том, что недостаток цинка оказывает негативное влияние на синтез соединительной ткани. Цинк, главным образом, активизирует выработку ферментов, которые отвечают за рост клеток и их целостность. При недостатке этого минерала в организме наблюдается плохое заживление тканей. Медь активизирует выработку лизил-оксидазы, которая важна при преобразовании коллагена и эластина. Медь также обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить боль в суставах и связках.
- Гиалуроновая кислота — несульфированный гликозаминогликан, входящий в состав соединительной, эпителиальной и нервной тканей.
-
Купить коллаген, глюкозамин и хондроитин недорого Вы можете в нашем интернет-магазине gerkules12.ru !
Вы так же можете - купить спортпит недорого в интернет-магазине г. Йошкар -Ола!
Купить спортивное питание дешево геркулес12 г. Йошкар -Ола!
