Креатин, купить креатин для спортивного питания, продажа креатина моногидрата по низким ценам

Креатин





Performance Creatine (600 гр.) SAN
Performance Creatine (600 гр.) SAN

SAN

1395 р. -10%**по д.карте
1426 р. -8%* по д.карте
Креатин 2500 мг (100 капс) от Optimum Nutrition
Креатин 2500 мг (100 капс) от Optimum Nutrition

Optimum Nutrition

1251 р. -10%**по д.карте
1279 р. -8%* по д.карте
Креатин Kre-Alkalyn 120 caps Maxler
Креатин Kre-Alkalyn 120 caps Maxler

Maxler

1215 р. -10%**по д.карте
1242 р. -8%* по д.карте
Creatine (1 кг.) от Be First
Creatine (1 кг.) от Be First

Be First

1206 р. -10%**по д.карте
1233 р. -8%* по д.карте
Creatine Monohydrate (500 гр) от GeneticLab
Creatine Monohydrate (500 гр) от GeneticLab

GeneticLab

990 р. -10%**по д.карте
1012 р. -8%* по д.карте
NUTRIVERSUM Creatine 100% Monohydrate, 500 г
NUTRIVERSUM Creatine 100% Monohydrate, 500 г

Nutriversum

1050 руб. вернем 105 р.*


Creatine 500 гр. от MAXLER
Creatine 500 гр. от MAXLER

Maxler

837 р. -10%**по д.карте
856 р. -8%* по д.карте
Creatine (120 капс.) от Nutriversum
Creatine (120 капс.) от Nutriversum

Nutriversum

890 руб. вернем 89 р.*


Creatine Monohydrate  350 капсул от Be First
Creatine Monohydrate 350 капсул от Be First

Be First

801 р. -10%**по д.карте
819 р. -8%* по д.карте
Хит продаж
Performance Creatine ( 300 гр.) SAN
Performance Creatine ( 300 гр.) SAN

SAN

765 р. -10%**по д.карте
782 р. -8%* по д.карте
Креатин (500 г.) от Strimex
Креатин (500 г.) от Strimex

Strimex

711 р. -10%**по д.карте
727 р. -8%* по д.карте
Creatine Malate TСМ 120 капс от OLIMP
Creatine Malate TСМ 120 капс от OLIMP

Olimp

790 руб. вернем 79 р.*


Хит продаж
100% Micronized Creatine Monohydrate 300 гр. от Ultimate Nutrition
100% Micronized Creatine Monohydrate 300 гр. от Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition

711 р. -10%**по д.карте
727 р. -8%* по д.карте
Creatine Mega Caps (120caps) от Olimp
Creatine Mega Caps (120caps) от Olimp

Olimp

790 руб. вернем 79 р.*


Micronized Creatine Powder (150 гр.)  от Optimum Nutrition
Micronized Creatine Powder (150 гр.) от Optimum Nutrition

Optimum Nutrition

675 р. -10%**по д.карте
690 р. -8%* по д.карте
Creatine Micronized POWDER 500 гр от Be First
Creatine Micronized POWDER 500 гр от Be First

Be First

675 р. -10%**по д.карте
690 р. -8%* по д.карте
Creatine TRI 300g от Ostrovit
Creatine TRI 300g от Ostrovit

OstroVit

675 р. -10%**по д.карте
690 р. -8%* по д.карте
Creatine (500 гр.) RPS Nutrition
Creatine (500 гр.) RPS Nutrition

RPS Nutrition

657 р. -10%**по д.карте
672 р. -8%* по д.карте
Creatine Monohydrate (300 гр) от GeneticLab
Creatine Monohydrate (300 гр) от GeneticLab

GeneticLab

621 р. -10%**по д.карте
635 р. -8%* по д.карте
Creatine CAPS 1000 (100 капс) от Maxler
Creatine CAPS 1000 (100 капс) от Maxler

Maxler

621 р. -10%**по д.карте
635 р. -8%* по д.карте
Creatine + Taurine (300 гр) от OstroVit
Creatine + Taurine (300 гр) от OstroVit

OstroVit

585 р. -10%**по д.карте
598 р. -8%* по д.карте
- % SALE
Creatine (500 гр.) от Just Fit
Creatine (500 гр.) от Just Fit

Just Fit

590 руб. вернем 59 р.*


Creatine (300 г.) от Be First
Creatine (300 г.) от Be First

Be First

504 р. -10%**по д.карте
515 р. -8%* по д.карте
B-Alanine + Creatine HCL (125 кап) от SportLine Nutrition
B-Alanine + Creatine HCL (125 кап) от SportLine Nutrition

Нет

504 р. -10%**по д.карте
515 р. -8%* по д.карте
Креатин (300 г.) от Strimex
Креатин (300 г.) от Strimex

Strimex

495 р. -10%**по д.карте
506 р. -8%* по д.карте
Creatine (300 гр.) RPS Nutrition
Creatine (300 гр.) RPS Nutrition

RPS Nutrition

405 р. -10%**по д.карте
414 р. -8%* по д.карте
Creatine (300 гр.) от Just Fit
Creatine (300 гр.) от Just Fit

Just Fit

390 руб. вернем 39 р.*


Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул от Be First
Creatine Monohydrate Capsules 120 капсул от Be First

Be First

342 р. -10%**по д.карте
350 р. -8%* по д.карте

     Креатин (Creatine)

    Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования.

      Чем его больше находится в организме, тем больших успехов можно достичь.  Креатин вызывает значительное повышение количества энергии, силы и выносливости. После приёма креатина зафиксирована прибавка в силе до 25%.    

     Многие атлеты, дополняющие креатином, отмечали увеличение задержки воды внутри мышечных клеток. Тем самым увеличивается объем клетки. Напряжение мышц, так называемый мышечный тонус, улучшается, и мышцы лучше тренировать.

    Креатин в рационе спортсмена.

    Чтобы достичь желаемых результатов в спорте, нужно не только полностью выкладываться на тренировках, но и соблюдать режим питания. Но в современном ритме жизни удается это далеко не всем. Чтобы получить недостающие соединения и микроэлементы, приходится прибегать к спортивному питанию (спортпиту). Особую роль в нем занимает креатин.

    Это наиболее известная и исследованная спортивная добавка. Представляет собой органическое соединение, которое вырабатывается нашим организмом из пищи животного происхождения и участвует в энергетическом обмене. Именно поэтому он легко усваивается и абсолютно безопасен.

     Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Эти аминокислоты - компоненты белка.

    Исследования показывают, что креатин может увеличивать секрецию эндогенных анаболических гормонов в ответ на тренировочные нагрузки. Эти гормоны представлены соматотропином и тестостероном . 

    Также в исследованиях было определено, что добавка способствует усилению секреции инсулиноподобного фактора роста на 15%.

    Креатин очень  рекомендуется женщинам,  при снижении веса. При похудении креатиновые добавки позволят повысить интенсивность тренировок, следовательно, ускоряется процесс разрушения жира. Креатин так же максимально сохранит мышечную массу, которая начинает активно теряться при голодании, что благоприятно скажется на формирования красивой женской фигуры.

     Эффект от креатина:

    - увеличивает мышечную массу;

    - повышает выносливость;

    - помогает восстанавливаться;

    - улучшает питание мышц;

    - понижает холестерин;

    - креатин, цена которого ниже других добавок, станет выгодной покупкой;

    - благоприятно влияет на нервную систему;

    - сохраняет рельеф;

    - прибавляет силовые показатели;

    - стимулирует секрецию тестостерона.

    Во время его использования рекомендуется употреблять много жидкости для большей пользы.

    В нашем магазине в Йошкар-Оле Вы можете купить креатин, заказать его из большого ассортимента разных видов и брендов. Поможем подобрать все индивидуально, расскажем, как пить. Приходите к нам, будем рады видеть Вас!

    Как принимать креатин? 

    Обычно рекомендуют две основные методики приема: 

    1) Самая распространенная - фаза загрузки креатином, которая включает четыри порции в день по 5 грамм каждая. Таким образом, суммарная дневная доза составляет 20 грамм. Продолжительность такой фазы - 5-7 дней. После этого вы переключаетесь на поддерживающую фазу - 5 грамм в день. 

    2) Вторая методика предполагает ежедневное употребление 3-5 грамм в течение 30 дней, за это время содержание креатина в мышцах близится к максимальному.  Потом сделать паузу на 30 дней.

    Стоит креатин не очень дорого, при этом он довольно эффективен. Наш совет - если хотите получить максимальный эффект, то лучше принимать смеси креатина с углеводами.

    Где купить Креатин или  смеси с креатином дешево в Йошкар-Оле? В Геркулес12!

    Лучший выбор креатина в Йошкар-оле  Gerkules12.ru ! Уточнить цену на спортивное питание, заказать, а также узнать, имеется ли интересующий вас товар в наличии, можно по телефону +7 (8362) 51-89-41 (для йошкар-олинцев и гостей города), либо по электронной почте gerkules12@bk.ru.

     

    Купить креатин недорого Вы можете в нашем интернет-магазине gerkules12.ru !
    Вы так же можете - купить спортпит недорого в интернет-магазине г. Йошкар -Ола!  
    Купить спортивное питание недорого геркулес12 г. Йошкар -Ола!

     


    Читайте статьи: